02 октября 2021 г. на стадионе «Нефтяник» состоялись массовые мероприятия в рамках Всероссийского дня ходьбы, приуроченного к Году здоровья и активного долголетия, в рамках проекта «Спорт – норма жизни». Под весёлую музыку по беговой дорожке стадиона прошагали любители спорта. Ходьба является наиболее безопасным и менее травмоопасным видом спорта, а также наиболее естественным для человека, при этом весьма полезным. Она благотворно влияет на работу сердечной мышцы, идеально подходит для поддержания хорошего физического состояния организма и здоровья. Основное преимущество ходьбы состоит в том, что данным видом спорта можно заниматься практически в любом возрасте.
Участники сегодняшнего спортивного мероприятия с легкостью преодолели предложенный маршрут, который составил 3 километра. По окончании дистанции получили памятные дипломы участников Всероссийского дня ходьбы-2021, зарядились положительными эмоциями, получили массу удовольствия и хорошего настроения!
Ходьба доступна практически каждому и не требует финансовых затрат. Выбирая ходьбу, мы делаем шаг к здоровью!
https://vk.com/album-118319690_281245370